1 Peito de frango
Ervas
Sal (a gosto)
Pimenta do reino (a gosto)
1/2 Melão
2 Maracujás
50 g de Açúcar
100 g de Arroz basmati
15 g de Fécula de batata
Temperar o peito de frango com as ervas picadas, sal e pimenta. Reservar.
Bater no liquidificador o melão, coar.
Levar misturar a fécula de batata e levar ao fogo para que cozinhe e engrosse.
Levar o suco de maracujá ao fogo brando com o açúcar até reduzir.
Cozinhar o arroz basmati com o um dente de alho.
Lavar as sementes de maracujá e salteá-las até que fiquem crocantes.
Saltear o peito de frango.
Montagem
Filetar o peito de frango.
Riscar o prato com a redução de maracujá.
No centro do prato colocar o arroz basmati misturado com as sementes de maracujá.
Sobre o arroz colocar o peito de frango como se fosse um leque.
Finalizar regando com o molho de melão
Aprenda a preparar este prato latino
Delicioso brownie de chocolate com nozes preparado pelo Chef Edu Guedes
Daniela Tesolin prepara uma deliciosa massa, aproveitando sobras de alimentos
Prepare uma maravilhosa Polenta Nutritiva